Yogurt Setiap Hari Dapat Membantu Menjaga Diri dari Diabetes
Oleh Kathleen Doheny Health Day Reporter Selasa, 25 November, 2014 (HealthDay News) - Makan porsi sehari yoghurt dapat menurunkan resiko terkena diabetes tipe 2, penelitian baru menunjukkan. " Data yang telah kami kumpulkan menunjukkan bahwa konsumsi yogurt dapat memiliki manfaat yang signifikan dalam mengurangi risiko diabetes, " kata peneliti senior Dr Frank Hu , profesor nutrisi dan epidemiologi di Harvard School of Public Health, di Boston. " Ini bukan efek besar, sekitar pengurangan 18 persen [risiko]. " " Yogurt bukan sihir untuk menyembuhkan atau mencegah diabetes, " kata Hu. "Itu garis bawah dan pesan yang ingin kita sampaikan kepada konsumen kita, bahwa kita harus memperhatikan pola diet kita. Tidak ada pengganti untuk diet sehat secara keseluruhan dan mempertahankan [sehat] berat badan. " Studi ini dipublikasikan secara online 24 November dalam jurnal BMC Medicine. Hal ini didanai oleh US National Institutes of Health. Pada diabetes ti...